<ul> <li><span style="font-size:12.0pt;line-height:115%">Vitamin ve mineral açısından çok zengindir.</span><span style="font-size:12.0pt;line-height:115%"><o:p></o:p></span></li> <li><span style="font-size:12.0pt;line-height:115%">Karpuz suyu spordan sonra oluşan kas ağrılarını hafifletir.<o:p></o:p></span></li> <li><span style="font-size:12.0pt;line-height:115%">Kötü bir kolesterol olan LDL kolesterolünü düşürür ve kalp hastalıklarının önünü açan yüksek kolesterole bağlı damar tıkanıklığını engeller.<o:p></o:p></span></li> <li><span style="font-size:12.0pt;line-height:115%">Kilolu kişilerde yüksek tansiyonun düşürülmesine yardımcı olur.<o:p></o:p></span></li> <li><span style="font-size:12.0pt;line-height:115%">Oldukça az kalori içerir, canınız tatlı çektiğinde karpuz yiyebilirsiniz.<o:p></o:p></span></li> <li><span style="font-size:12.0pt;line-height:115%">İçinde bulundurduğu A vitamini sayesinde göz kuruluğuna, göz enfeksiyonuna, görüşün zayıflamasına iyi gelir. Katarakt riskini de düşürür.<o:p></o:p></span></li> <li><span style="font-size:12.0pt;line-height:115%">Yaz meyvesi olan karpuzun %91’ sudur. Sıcak havada su kaybına bağlı olarak halsizliğe iyi gelir.<o:p></o:p></span></li> <li><span style="font-size:12.0pt;line-height:115%">Böbreği çalıştırır, bağırsakları temizler.<o:p></o:p></span></li> <li><span style="font-size:12.0pt;line-height:115%">Karpuzun çekirdekleri de kan basıncını düşürmeye yardımcı olur.<o:p></o:p></span></li> </ul>